Fermeture installations

Fermeture installations

FERMETURE INSTALLATIONS En raison du passage en VIGILANCE ROUGE, veuillez noter que toutes les installations sportives sont fermées et que tous les créneaux prévus cet après-midi et ce soir sont annulés jusqu’à nouvel ordre. Suivez la situation en consultant ce…

Gym Fit

Combinaison de renforcement musculaire et de cardio-training sur un rythme soutenu.

Body Sculpt

Sculpte haut + bas du corps. Exercices variés et répétitifs avec ou sans petites haltères.

L.I.A

Aérobic à impact modéré des sauts. Développe l’endurance et la coordination.

C.A.F

Renforcement de la ceinture abdominale (ventre, taille) ainsi que des fessiers et jambes.

Pilates

Renforcement des muscles profonds, respiration, étirement des chaines musculaires, corrections mauvaises postures.

Copyright © 2023 ESVL Haltéro Muscu Gym.
All Rights Reserved
Created by pilea studio